Personlige trenere

Brian Skauen

Mitt navn er Brian Skauen, jeg er 30 år og personlig trener hos Flex, trim og mosjon. Her er jeg for å hjelpe deg på din vei. Om det skulle være å gå ned i vekt, opp i vekt, bygge muskler, få bedre kondisjon eller rett og slett bare få en bedre helse. Jeg har 14 års erfaring med trening og kosthold, og jeg ønsker å hjelpe deg ut i fra ditt utgangspunkt.

Som medlem hos Flex vil jeg kunne tilby:

  • Enkelttimer: for å hjelpe deg til å komme i gang.
  • Skreddersydd treningsprogram: som hjelper deg til å nå dine mål.
  • Matplan: som kan gi deg en bedre forståelse av hvordan du kan spise gjennom dagen.
  • En-til-en trening: Her vil jeg bistå deg gjennom treningsøktene for å hjelpe deg og holde deg motivert gjennom økten, og utfordre deg til å bli bedre.
  • Duo-timer: for deg/dere som ønsker veiledet trening sammen.
  • Jevnlig oppfølging for å holde deg på rett kurs.

For å komme i gang, ta kontakt med meg på mail eller telefon. Eller se i appen vår når jeg er tilgjengelig på senteret nær deg. Takk for at du har valgt Flex, trim og mosjon, vi gleder oss til å bli kjent med deg!

Kontakt
TLF – 414 03 669
MAIL –  Skauencoaching@gmail.com

PT Priser

• Kjøpt PT pakke er gyldig i ett år fra kjøpsdato.
• Ved kjøp av 5 eller flere PT timer er treningsprogram alltid inkludert i prisen.
• Delbetaling tilbys.

Andre tjenester