Blogg
Velkommen til vår blogg! Her finner du inspirasjon, tips og triks for å nå dine treningsmål og leve en sunn livsstil. Vi deler også historier fra våre medlemmer og ansatte, og holder deg oppdatert på de siste hendelsene og tilbudene fra treningssenteret. Bli med på reisen mot en sunnere og mer aktiv livsstil, og la oss hjelpe deg å nå dine mål!
RUMPE TRENING..
Er det noe de fleste jenter er opptatt av nå, så er det rumpe treningen. Og vi tenkte å komme…PROTEINRUNDSTYKKER
Vi har blitt hekta på disse fantastisk gode rundstykkene med masse proteiner :-)Bra for magen er de også, så sliter…Hvorfor styrketrening er bra!
Spør du deg noen gang om hvorfor styrketrening er bra? Eller lurer du på hvorfor du egentlig bør begynne å…